LA MEJOR PARTE DE CONFIANZA EN PAREJA

La mejor parte de confianza en pareja

La mejor parte de confianza en pareja

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En cambio, quienes tienen una desestimación autoestima pueden tener dificultades para establecer estos límites, por miedo a desagradar a la otra persona o causar un conflicto. Esto puede sufrir a situaciones de agotamiento emocional y resentimiento, luego que las deyección de individuo no son atendidas.

Para terminar quiero compartirte mi conclusión. La autoestima es un factor fundamental en nuestras relaciones de pareja. Si no trabajamos en nuestro amor propio, corremos el peligro de agenciárselas validación externa y proyectar nuestras inseguridades en nuestra relación.

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Esto es algo frecuente cuando existen problemas de pareja o rupturas y la ansiedad o angustia es muy intensa. En todos esos casos la relación de pareja había absorbido gran parte de nuestras rutinas y decisiones.

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Empecemos por lo más importante: ¿qué significa la palabra “autoestima”? Consiste en el conjunto de representaciones mentales que componen nuestro concepto del “Yo”, y de emociones y sentimientos que asociamos a nuestra identidad.

Si no nos sentimos del todo seguros y con fuerza para topar estos aspectos de forma efectiva y constructiva, sugerimos buscar ayuda profesional, Un/a psicólogo/a especializado podrá ayudarte a desarrollar una mejor autoestima. 

Además, la resistencia a la tolerancia emocional es un indicador significativo de depreciación autoestima. Las parejas que dudan en compartir sus sentimientos o vulnerabilidades pueden hacerlo por miedo al rechazo o a ser juzgadas.

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Quizás tus expectativas no se corresponden con lo que puede ofrecerte pero, si te fijas en lo que recibes de su parte, quizás sea grandioso igualmente, aunque no se corresponda con lo que tú necesitas.

Una inscripción autoestima permite a las personas sentirse seguras en su propio ser, lo que facilita la comunicación abierta y honesta con su pareja. Las personas que se valoran a sí mismas tienden a expresar sus evacuación y deseos de guisa clara, sin temores o inseguridades que puedan obstaculizar la relación.

Para amarte no necesitas ser consumado. Las personas que te quieren lo hacen a pesar de tus defectos e imperfecciones; haz tú lo mismo contigo. Deja de ala esa exigencia desgastante de ser consumado en todo, incluso, en este proceso de amarte a ti mismo.

Campeóní pues, antiguamente que falta, valora si tu entorno de relato es adecuado o more info si crea expectativas que no son realistas. No se alcahuetería de subir o bajar el nivel; se trata también de pararse a pensar si aquellos rasgos personales en los que las personas de esos entornos sociales se fijan para atribuir valor son poco que en realidad tenga un significado para nosotros.

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